Inspiration och pepp till en aktiv livsstil!

  • Blogg
  • ACTIVE LIFE by Bea
  • TJÄNSTER
  • KOMMANDE AKTIVITETER
  • KONTAKT

Seniorträning

Rolig vecka som PT

mars 31, 2017 by admin Leave a Comment

Starka tjejer vill bli starkare med hjälp av PT

Fredag eftermiddag! Vilken vecka det har varit. Så roligt att vara igång med min hemsida och blogg och jag har fått så fina meddelanden och hejarop!

Det har varit fullt upp hela veckan och många PT klienter som jag har tränat på Puls & Träning Annedal. Både nya och gamla och en del som startat upp igen, roligt att få ta del av er resa på gymmet, ni ger mig så mycket energi!

Veckan har bjudit på det mesta och det är det som ger mig mest energi. Att få göra lite av varje och träffa fantastiska personer som vill något med sin träning och få in en balans i sin vardag. Veckan började med att jag bakade sockerfritt till min tjejkväll, haft flera mammor som jag har tränat på inför min MammaMage certifirering, haft samtal om högt och lågt, tränat mina seniorer, startat en ny mammaträningsgrupp med härliga mammor som vill komma igång efter graviditeten och sist men inte minst haft en Tjejkväll på gymmet. Veckan har nu avslutats med lunch av pepp och inspiration med en annan egenföretagare.

Nu väntar en helg med ett event på The Academy, hoppas på att få höra spännande föreläsningar och lära mig ännu mer om träning och hälsa samt att jag ska till landet och njuta och fylla på med ny frisk luft som kommer göra gott för själen.

Önskar dig en mysig och aktiv helg!

Posted in: Livet som PT Tagged: bygg upp din styrka, Mammaträning, Mer energi till vardagen, Seniorträning, Träning för mammor

Följ ACTIVE LIFE by Bea

Senaste inläggen

  • JULI – Månadens produkt
  • Sommar, träning och njutning
  • GLAD MIDSOMMAR

Kategorier

  • Aloe vera
  • Livet som PT
  • Löpning
  • Mammaträning
  • Okategoriserade
  • Recept
  • Tävling
  • Utomhusträning
  • Vardagsmotion

Arkiv inlägg

#Hashtags

#semester #älskarskidor #knäböj Aloe vera Blåbär bygg upp din styrka Efter träningen Frukost Löpning Mammaträning Mer energi till vardagen Målsättning Recept Seniorträning Smoothie Trappor Träning för mammor Träning i parken Utomhusträning Vardagsmotion
DESIGN av Camilla Moufid Kristiansson

INSTAGRAM

ACTIVE LIFE by Bea

Har du bestämt dig för att förändra din vardag genom att få in nya vanor, börja träna och får en sundare kost eller bara bli mer aktiv i din vardag?

Här är sidan som ger dig inspiration och pepp till en aktiv livsstil!

Bea

KONTAKT

Tel: 072-334 24 68
Email: activelifebybea@icloud.com
Facebook: www.facebook.com/activelifebybea
Instagram: activelifebybea

Copyright © 2019 Inspiration och pepp till en aktiv livsstil!.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com